КАК НАЧАТЬ НОВЫЙ ГОД
Новый год встречен, любимые блюда съедены и загаданы под бой курантов самые заветные мечты. Как начать новый год, чтобы он действительно был продуктивным и интересным? По мнению большинства успешных людей для продвижения вперед необходимо планирование и четкая постановка целей.
Начало года самое подходящее время для введения тайм-менеджмента в свою жизнь. И если ты еще не испробовала все прелести жизни “по расписанию”, то можно начать осваивать этот навык прямо сейчас. В этой и нескольких следующих статьях будут детально описаны этапы грамотного выстраивания годового плана. В конце каждой статьи будет предложено испробовать описанную теорию лично, важно сразу реализовать это, расписав собственный план развития на год. И тогда ты сможешь очень скоро увидеть первые плоды такого подхода. Но все по порядку. Вначале необходимо убедиться, что планирование действительно необходимо.
Польза написания плана
Эффективность существования на бумаге или в гаджете четко описанных планов на год и этапов их достижения неоднократно доказана на практике. Давай просто представим, кто первым придет к указанной цели: человек, имеющий подробную карту и график передвижения или тот, кто лишь в общих чертах знает, куда ему нужно попасть. Ответ очевиден.
Лавинный поток новой информации, масса ежедневных событий и быстрый ритм жизни способствуют дезориентации, рассеянности внимания. Просто необходимо четко понимать вектор своего движения, чтобы сохранить фокус на поставленных задачах. Кроме того, четкое понимание своих целей, позволяет быть более гибким, замечая возникающие возможности и полезные предложения. Ты сможешь быстро и четко выбирать подходящий тебе варианты, понимая, что ты хочешь достичь в итоге.
Наша жизнь состоит из сотен пазлов и просто нереально собрать нужную картинку, если не знать, что должно получиться в итоге. Если ты собирала с детьми огромную картинку из маленьких пазлов, то прекрасно понимаешь, что сложно состыковать нужные детали, не видя итогового фото. Так и в жизни, если ты четко видишь картину своего будущего, ты легко распределишь ежедневные “пазлы” событий, выбирая нужные лично тебе и раскладывая их в правильном порядке.
Как это работает на практике?
Те, кто уже давно пользуется методикой планирования, выделяют следующие преимущества такого подхода:
- Один раз осмыслив свои цели и разработав методики их достижения, ты сэкономишь массу времени в течение всего года.
- Каждый твой день будет более продуктивен. Понимая, что тебе необходимо сделать, ты успеваешь значительно больше.
- Имея план, легко понять, что ты отклонилась от своих целей, занялась решением чужих вопросов или тех, которые вполне могут подождать.
- Понимая главное, четко расставив свои личные приоритеты, ты легко отказываешься от второстепенных дел, продолжая движение вперед.
- Живя по графику, меньше устаешь, так как твои мысли заняты реализацией задуманного, а не обдумыванием следующего шага. Это дарит легкость и позволяет испытывать больше радости каждый день.
Разделив большие, и казалось бы, недостижимые цели на вполне понятные этапы, которые сможешь одолеть, ты укрепляешь свою уверенность в реальности осуществления своих планов. А значит, у тебя появляется энергия, энтузиазм и силы для смелого движения вперед.
Как начать новый год?
Начни с плана. Прекрасный пример эффективного планирования показан в занимательном фильме с Сарой Джессикой Паркер “Я не знаю, как она делает это”. В этом фильме показана жизнь энергичной и счастливой женщины, успешно совмещающей семью, в которой двое маленьких детей и разработку собственного проекта в крупной финансовой корпорации. И как она это делает? Успевать совершать массу различных дел главной героине помогает ежедневная привычка составлять перед сном список дел на следующих день.
Начинать следует с более глобального шага — описания своих итоговых целей. Следует понять, какой результат может быть достигнут в течение этого года и подробно расписать этапы его достижения. Вкратце опишем каждый из пунктов “новогоднего” тайм-менеджмента. В дальнейшем каждый из этапов подробно будет рассмотрен в отдельных статьях.
- Что есть сейчас? Определи свое местоположение на данный момент. Честно и трезво оцени, на каком отрезке пути ты находишься. Что было достигнуто за минувший год.
- Твои ресурсы. Что ты имеешь в отправной точке? Твои внутренние ресурсы (сильные стороны) и материальные данные для роста.
- Мечтай. Пойми чего ты хочешь достичь, как хочешь жить и какой себя видеть в конце этого года.
- Ключевые цели. Исходя из желаний, выбери цели, которых необходимо достичь в этом году для приближения своей мечты.
- Подробный план. Детально распиши, что необходимо сделать для достижения каждой отдельной цели.
Что можно сделать уже сегодня?
Прямо сейчас, сделай паузу и попробуй создать собственный годовой план развития. Возьми блокнот, тетрадь, ручку и вначале просто помечтай. Представь, какой ты хочешь себя видеть в конце года, как выглядеть, чего добиться, что обязательно сделать. Если тебе сложно определиться в своих мечтах или направлении движения, остановись на одной или двух целях, которые ты давно мечтала реализовать. Лучше начать с малого, чем увязнуть на этапе постановки цели.
Дальше запиши главные цели, которые обязательно нужно реализовать и второстепенные, которые хотелось бы успеть. Вначале может получиться довольно внушительный список, изучив который ты можешь выделить главное для этого года.
Сосредоточься на основном. Детально по пунктам и датам распиши достижение цели. Чем больше подробностей, точных цифр, дат, сумм и прочего, тем лучше.
Например, одной из целей может быть освоение тайм-менеджмента, выделив вечер каждого воскресенья для осмысления и корректировки составленного плана. Так каждая неделя приблизит тебя на шаг к исполнению твоих желаний.
Попробуй сегодня. “Загляни” в будущее. Начни просто с описания картины итогов начавшегося года, что бы ты хотела успеть за этот год. Поставь цель до конца этого месяца составить четкий график своего развития, прописав все этапы.
Это лучший способ, как начать новый год и будь уверена, что он будет эффективным и интересным, подарит тебе много новых возможностей и ярких событий!
