БУДЬ ДЛЯ СЕБЯ ЛУЧШИМ ДРУГОМ
БУДЬ ДЛЯ СЕБЯ ЛУЧШИМ ДРУГОМ В нашей жизни есть разные виды общения: с семьей, друзьями, коллегами, родственниками. Круг нашего общения в существенной мере формирует наше мировоззрение, влияет на самооценку и…
САМООЦЕНКА — ОСНОВНОЙ РЕСУРС ДЛЯ ЖИЗНИ
САМООЦЕНКА - ОСНОВНОЙ РЕСУРС ДЛЯ ЖИЗНИ Адекватная и стабильная самооценка не такое уж частое явление. Хочется назвать это понятие самоценностью. Это некая устойчивая способность человека ценить себя, являющаяся базовой или…
СОХРАНЯЕМ ДОВОЛЬСТВО ЖИЗНЬЮ ВО ВРЕМЕНА ПЕРЕМЕН
СОХРАНЯЕМ ДОВОЛЬСТВО ЖИЗНЬЮ ВО ВРЕМЕНА ПЕРЕМЕН Обстоятельства вокруг нас меняются с большой скоростью. И естественно, нестабильны и условия нашей личной жизни. Для миллионов людей вынужденно изменилось место жительства, материальное состояние,…
В ПОИСКАХ ОПОРЫ
В ПОИСКАХ ОПОРЫ Общение с людьми было моей страстью с самого детства, причем тянуло именно к людям старшего возраста: к умным, с чувством юмора, с простыми и от этого такими…
УМЕНИЕ ОТПУСКАТЬ И ПЕРЕЖИВАТЬ ПОТЕРИ
У каждого из нас есть свои болевые точки, моменты в жизни, когда нужно просто принять происходящие изменения, потери, расставания. И если что-то мы отпускаем легко, то бывают потери, которые выбивают…
ЛЮБИТЕ ТО, ЧТО ИМЕЕТЕ
ЛЮБИТЕ ТО, ЧТО ИМЕЕТЕ Как часто бывает что мы страдаем из-за недовольства тем, что имеем. Мы будем довольны только при определенных условиях, при сочетании некоторых обстоятельств. Например, если не этот…
КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖИТЬ В СОСТОЯНИИ СТРЕССА?
КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖИТЬ В СОСТОЯНИИ СТРЕССА? Для многих состояние стресса стало настолько привычным, что является нормой. Ежедневные пугающие новости, отсутствие стабильности, неустройство личной жизни легко лишают нас состояния равновесия. И…
КАК ДЕЙСТВУЕТ ЖЕНЩИНА В БЕСПОКОЙНЫЕ ВРЕМЕНА?
КАК ДЕЙСТВУЕТ ЖЕНЩИНА В БЕСПОКОЙНЫЕ ВРЕМЕНА? Чем больше внешнее давление, тем расслабленнее следует быть внутри! Парадоксально, но эффективно. И сегодня это особенно важно. Отсутствие стабильности, быстрая смена событий и неожиданные…
КАК СПРАВИТЬСЯ С НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ?
КАК СПРАВИТЬСЯ С НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ? Представительницы прекрасного пола наделены большей чувственностью и эмоциональностью. Это, безусловно, прекрасно. Благодаря этому мы можем более тонко чувствовать людей, нередко обладаем прекрасной интуицией, умеем сопереживать,…